Gym Sénior
gs03_01
Gym Sénior Actif :
Objectifs : Garder ou retrouver une bonne condition physique, préserver l’équilibre et la mémoire, avoir des relations sociales
Durée : 1h00

Gym Sénior Modéré :
Objectifs : Maintenir les capacités articulaires et musculaires. Solliciter les facteurs d’équilibre et les mécanismes de la mémoire.
Durée : 1h00

Serviette de bain obligatoire pour protection des tapis

Cours
Jour
Heure
Animateur

Salle

Gym Sénior Actif
Mercredi
9 h 15
Damien
Salle Maurice Ferran
Gym Sénior Actif
Mercredi
9 h 45
Julie
Salle Pasteur
Gym Sénior Modéré
Mercredi

10 h 30

Damien
Salle Maurice Ferran

 


Gym Volontaire Pour Tous Wattignies
BP 19 – 59635 Wattignies Cedex
07 69 34 82 28
contact@gvptw.com
SIREN : 400 506 713